Cercanía Profesionalidad Coherencia
Imagina, por un momento, que te atreves a eso que llevas tiempo demorando… ¿cómo cambiaría tu vida? ¿cómo cambiaría tu relación contigo misma? ¿valdría la pena?
NUESTRA FORMA DE TRABAJAR
Mi método de trabajo se basa en una evaluación precisa de tu motivo de consulta y de todos tus ámbitos vitales. Mediante esa evaluación se fijan objetivos terapéuticos individuales los cuales guiarán tu proceso de terapia. Es por esto por lo que no existen dos procesos iguales y por lo que nuestras terapias son totalmente personalizadas. Cada sesión está exclusivamente diseñada para ti.
PRIMERA SESIÓN DE EVALUACIÓN
En nuestro primer encuentro hablamos del motivo de consulta, qué es lo que está ocurriendo y cómo te está afectando. Si hace falta se pasan los test necesarios. Nos comentas los objetivos que te gustaría conseguir. Son totalmente personales y a partir de ellos se diseña la terapia exclusiva que cada persona necesita.
SESIONES DE INTERVENCIÓN
A partir de tus objetivos explicaremos por cuál es más adecuado comenzar, el por qué y el cómo. Trabajamos desde un enfoque integrador, por lo que manejamos diferentes técnicas y enfoques y te iremos trasladando cuál es el más adecuado para ti, dependiendo del momento de la terapia. Buscaremos herramientas y estrategias para calmar el sufrimiento o emociones que te han traído hasta aquí y que te conozcas mejor.
INTERVENCIONES PERSONALIZADAS Y COMPROMETIDAS CON LA CALIDAD TERAPÉUTICA
CONÓCENOS
Nuestro equipo
Paula Antón Fernández
Psicóloga Sanitaria (Nº Col. O-3283)
Raquel García García
Psicóloga Sanitaria (Nº Col. O-3647)
TERAPIA INDIVIDUAL
Quizás la respuesta a si necesitas terapia es la razón por la que te lo planteas… Cada proceso es personalizado y único, como las personas a las que acompañamos.
TERAPIA EMDR
Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
TERAPIA DE PAREJA
En las relaciones de pareja, además de amar, se construye, se trabaja y se refuerza, si estáis en ese punto, ¡os podemos ayudar con ello!
Casi todos hemos tenido temporadas en las que parece que la vida nos trae chaparrones, uno detrás de otro, y creemos que jamás va a dejar de llover. Algunos son simples chispeos y otros parece que van a devastar tu vida, dejándolo todo patas arriba. Al principio todos tratamos de luchar, luchas contra todos esos chaparrones, desesperándote porque nunca cesan, hasta que un día lo entiendes. Quizás no se trate de luchar, sino de seguir con tus metas aunque llueva, para eso están los paraguas ¿no?
Porque llover, nos va a llover a todos alguna vez en la vida… Y en algunas ocasiones es normal necesitar ayuda para sujetar nuestro paraguas…
OPINIONES
TRABAJA CONMIGO LA CONCIENCIA QUE NECESITAS PARA ENCONTRAR TU BIENESTAR
Descubre tu capacidad de cambio para crear la vida que deseas y el bienestar que mereces
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